전체 글17 임산부 철분제, 중기 이후 영양제 추천 (철분수치 정상됐어요!) 임신 중기, 말기~출산 후 수유기에도 먹는 영양제 추천, 임산부 선물 오늘은 제가 복용하고있는 영양제를 추천해드리려고 해요! 지금 저는 34주차 쌍둥이를 임신 중이에요. 임신 전에는 아무리 좋은 종합비타민이나 영양제라도 잘 챙겨 먹지 않았던 것 같아요. 아무래도 특별히 아픈 데가 없었으니 조금 피곤할 때나 생각나면 먹곤 했었는데요, 아무래도 임신을 하고 나니 제 몸 챙기는 것보다 뱃속의 아이들을 챙겨야 한다는 생각이 커졌어요. 혹여나 아이들이 뱃속에서 크는데 무언가 부족하거나 그럴 것이 우려되어 영양제도 꼬박꼬박 잘 챙겨 먹게 되네요 :) 제가 임신 초기에 챙겨먹던 영양제는 이전 포스팅을 참고해주시고, 오늘은 임신 초기가 지난 이후에 먹고 있는 영양제에 대해 소개해드릴까 합니다. 2020/06/18 - .. 2020. 11. 24. 역류방지쿠션 세탁기 사용? (면 100수 제이앤제나+돗투돗 바디필로우까지!) 아기 쿠션 빨래하기 - 제이앤제나 역류방지쿠션, 돗투돗 바디필로우 안녕하세요! 오늘은 새로 장만한 아기 침구류들을 어떻게 빨래하는지 저의 경험을 공유해보려고 해요. 그동안 아기 빨래는 해본 적이 없었기 때문에 이걸 어른 옷과 똑같이 빨아도 될까 고민이 많았는데요, 이런저런 후기들을 찾아보며 많은 도움을 받았기 때문에 저 역시도 제 경험을 공유하려고 해요 :) 저는 현재 34주차 임산부이고 쌍둥이를 임신하고 있어서 37주 차에 출산을 앞두고 있어요. 그래서 약 30주쯤부터 아기용품들을 구매하기 시작했고 특히 아기 몸에 직접 닿는 옷이나 침구류등은 32주 차부터 구매하기 시작해서 물건들이 올 때마다 빨래를 해왔어요. 아무래도 같이 빨아도 되는지 아닌지 잘 모르는 것들이 많아서 대부분 단독세탁을 했는데요, 오.. 2020. 11. 19. 임산부 방광염 증상? 크랜베리 쥬스! 임신 임산부 방광염에 크랜베리 주스! 안녕하세요. 저는 현재 임신 초기에서 중기에 접어드는 13주 차를 맞이하고 있는 임산부입니다. 임신을 하면서 정말 많은 몸의 변화를 느끼고 있는데요, 조금씩 배가 나오면서 배가 콕콕 쑤시거나 생리통처럼 양쪽 아랫배가 아프기도 하고, 딱딱한 바닥에 앉아있거나 누워있으면 임신 전보다도 엉덩이가 너무 아파서 금방 일어나서 푹신한 곳을 찾기도 하는 중이에요. 그중 가장 크게 변화한 것은 바로 소변 횟수! 임신 12주~13주를 거치며 화장실을 정말 많이 가고 있어요. 20~30분에 한 번씩 화장실을 가는 건 다반사고 심할 때는 화장실에서 나오자마자 또다시 화장실을 들어가기도 하는 그런 일을 겪으면서 화장실을 왔다 갔다 하는 것이 너무 지칠 정도로 힘이 들었어요. 그럼 지금부터.. 2020. 6. 24. 임신 초기 영양제 추천 (엽산, 비타민D, 유산균) 임산부 영양제 추천 (엽산, 비타민D, 유산균) 안녕하세요! 이제 저는 임신 12주 차로 접어들었습니다. 그동안 입덧이 너무 심해서 잘 챙겨 먹지도 못하고 영양제도 제대로 못 챙겨 먹었는데요, 그럼에도 불구하고 임산부라면 필수로 챙겨먹어야 하는 영양제들이 존재한다거 아시나요? 뿐만 아니라 임신 중기부터 추가로 챙겨 먹어야 하는 영양제도 있어요. 많은 분들이 임신 중에 어떤 영양제를 먹어야 할지 궁금해하실 텐데요 현재 12주 차인 지금까지 제가 먹었던 영양제를 공유해 드릴께요! ◆ 엽산, 비타민D, 유산균 이 세 가지가 바로 임신 초기에 제가 복용했던 영양제입니다. 각 영양제들을 꼭 먹어야 하는 이유와 복용량 그리고 먹었을 때 어땠는지 알려 소개해드릴께요 엽산 브랜드 : 솔가(solgar) 복용량 : 80.. 2020. 6. 18. 이전 1 2 3 4 5 다음
